节目效果？？

呵呵。

他也是坚决反对肖扬去跑半马的。

虽然刚刚他看到肖扬40秒跑了500米的冲刺。

也为这速度大为震惊。

但是半马是长跑，和冲刺远远不一样呀。

这时，

肖扬对两位参赛选手表示感谢。

但还是一下子就冲出了补给站。

此时，肖扬的位置，位于3公里处。

但是时间已经距离开赛15分钟。

他现在的距离，远远落后于这次参赛的两个黑人选手。

拉斐尔，作为一个能在全马跑出2小时05分钟的成绩的选手。

虽然没有超过世界纪录，但已然是国际健将的水平。

15分钟。

肖扬用着配速，估计着拉斐尔现在应该所在的位置。

所谓配速，就是每个职业的马拉松选手跑每公里的用时。

肖扬计算出拉斐尔此时应该在跑道的5公里处左右。

而另一位黑人参赛选手，应该也差不多。

毕竟，高手之间的差距，就在那么0.01秒之间。

此时，肖扬距离他们相差2公里。

现在想赶上黑人运动员，就必须要比他们已有的速度，快上将近一倍的速度。

这对于正常人来说几乎是不现实的，但是他有系统奖励的“飞毛腿”技能。

肖扬调整呼吸。

没有像刚刚那500米一样的冲刺短跑。

而是改变了跑步的策略。

短跑的运动员着重于爆发力，而长跑运动员着重于耐力。

肖扬有着系统的开挂。

身体机能可以在短跑和长跑之间任意切换。

此时他身体微微前倾，双肩自然垂落，双臂微微摆动，起伏不大。

全掌着地，迅速过渡到后脚掌着地。