他引来周围所有灵气，细细的冲刷着整个身体。他的做法在周围形成了一个灵气真空带。

姜涵的皮肤上都渗出点点血迹，很快的除了血，身体的肌肤处冒出的淤泥一样的东西，内脏感觉受到极大的压迫，身体出现阵阵深入骨髓的刺痛，骨骼劈啪作响。

不过他也不是第一次洗髓了，而且这点痛处对他来说还是太轻，他以前战斗时所受到的灵魂和身体的痛处远在这之上。

那些污垢的出现，让整个浴室中渐渐被一种臭气充溢起来，此刻的姜涵精力放在引导灵气上，全不在意。每一个地方都用灵气冲刷了一遍之后，姜涵还把那层无形的膜给去的干干净净。

不过这臭气是人体内的杂质因此有毒，姜涵打开大功率的排气风扇，将这臭气全部排了出去。

正式进入练气期之后，他的五感增强许多，身体也能勉强接受了，至少灵气的感知也恢复了。

身体上堆满了黑色的污垢，污垢散发出阵阵恶心的气味。姜涵看看自己身体，赶紧开始冲刷，足足用了三次沐浴露，才算是洗干净。整个人的一下子感觉轻爽了很多，无论是灵活度还是力气都有了充足的长进。

姜涵突然感到腹中一阵饥饿感，这是因为为了去处体内杂质导致身体运动量过大而造成的。

幸亏他早有准备，在回家的路上买了不少熟食，姜涵把食物整整摆了一桌子，要是以前他绝对吃不下，大概三分之一就饱了，而今天却刚刚好。

狠狠大吃了一顿之后，姜涵摸摸自己的肚子，此刻他的胃似乎通到了异次元，吃进去那么多东西肚子还是平平的。他之所以吃那么多东西，是因为洗髓时消耗太多的能量，才会吃这么多东西补充，以后就不会每次都必须吃那么多。

洗髓之后，姜涵感觉自己身体轻松很多，那种身体锈住了的感觉是荡然无存。