第一个步骤之后，方丘就开始给自己按摩了。

方寒选择的是“虎符”，分别是大椎，大杼，大病，神堂四个穴位。

大椎宣肺，大杼养血，膏肓滋阴，神堂安神。这四个腧穴分别属于督脉、膀胱经、心、脾、肾等投射区域。

就连肋骨也是如此。

走了两步，顾长明感觉自己的身体都开始发烫了。

“接下来，进行第三个步骤。”方寒一边施展着虎符，一边解释道：“云中之胸，是最重要的一处。”

云门穴在前臂外侧，肩胛骨喙突以上，在距前中线处6英寸的凹陷。

顾长明是仰面躺着的。

方寒用虎符将这片区域的边缘抚平，顺着她的锁骨下方，从里到外，从里到外，从里到外，从上到下。

“虎符”的关键在于“中府”和“云门”。

前胸是心和肺的器官，刮擦这个部位具有宽胸利膈、调理肺气的作用。

这个过程耗时最长，整整花了半个小时。

顾长明此时也不觉得疼了，只觉得浑身暖洋洋的，说不出的舒服。

肺部堵塞的感觉，也随之缓解。

在顾长明还没有反应过来的时候，方寒便已经踏上了第四个步骤。

取穴时，取的是太溪，公孙，太白，申，照海。

顾长明身上到处都是黑疙瘩，看起来很是恐怖。

方寒开口说道：“那些都是身体里的毒，想必肺部的那些毒，也都被我给挖走了。”

刮痧具有理气，调理肝胆，健脾胃，加速排毒的功效。

能降低肺气肿病人肺部的气体浓度。

普通的刮痧手法，只能刮出一小部分的毒气。

不过，方寒施展的是虎符，再加上运气的缘故，一次能够刮出更多的毒液来。

第四步之后，就是四井的解毒了。

“四井”就是指在膝盖以下的四肢部分。

四井排毒就是把阳、肾、任两条经脉都疏通了，然后把体内的毒运到了手脚。

古籍《素问》有云：“身为阳气之源，四肢为阳。”