直到比赛第72分钟，乔普看了一眼替补席，最后还是求稳的思想占了上风。

他用防守能力较强的19号高宇、13号邵任杰换下了已经跑不动的10号顾兵和26号高天。

苏勤看到主教练开始换人，也用期待的眼光看向乔普，可惜并没有什么用。

换人之后，青城队中场的防守强度进一步增强，昆山队发起的数次反扑均被化解，将2：1的比分保持到了最后。

虽然整场比赛枯坐替补席，成为了一名光荣的饮水机管理员。

但苏勤并没有气馁，开始了更加刻苦的训练。这也是他的性格，面对困难一向都能够乐观面对，不轻言放弃。

通过近距离观看华甲的比赛，苏勤感到自己最薄弱的可能还是身体。

他今年才19岁，与成年球员相比肯定不占优势，加上华甲比赛拼抢凶狠，不把身体搞壮实一点，估计很难发挥技术特长。

苏勤看了一眼自己的技术点，身体是58点。而要在华甲这个系统认定的低级联赛中占据主力位置，应该需要250点左右。

这么算平均每项技术也需要50。当然很少有球员是攻防两端都十分平均的。

特别是后卫，射门、盘带肯定比较差，他们在防守、传球、身体这三项的平均值肯定要超过60，否则不可能达到250点以上。

这么看，必须要把自己的身体素质提升到60以上，才能更好地与华甲主力后卫的对抗。

苏勤先是看了一下系统面板的示爱值，已经达到916了。

距离上次查看已经过去二十来天，示爱值从778提高到了916，增长了138点，平均每天增加七点左右。

这比前一阶段每天增加十来点有了明显的下降。主要是上次的新闻热点过去了，苏勤这段时间也没参加正式比赛，视频影响力下降了。

考虑到再积攒八十几个示爱值就能够实现升级了，苏勤决定将上次全运会夺冠留着以防身体受伤时使用的5点技能点先用掉。

他毫不犹豫地将5点技能点全部加到了身体之上，由58点提升到了63点。

全部提升身体技能点，一方面是增强身体素质，提高跟职业联赛后卫对抗能力的需要，另一方面身体素质强了，也可以减少受伤的风险。

一次5个点加完，苏勤感觉身体一道温暖的电流通过，每个肌肉细胞都似乎得到了滋养，全身充满了力量。

特别是手臂、腿部的肌肉似乎都鼓了一点，腹部的马甲线也越发凸显了。

苏勤立即来到酒店的健身房，狠狠撸了两个小时的铁，才感觉将这次增长的力量都吸收了。

吃晚饭的时候，苏勤觉得浑身饥饿难耐，一次吃掉了以往两倍的饭量，才感觉填饱了肚子。

让身边的队友都看呆了，问他是不是这次没捞到上场机会，化失望为食欲了。

苏勤展示了一下他的肱二头肌回应，说他今天撸铁撸饿了，需要好好补充一下。

晚上，回到房间。