经过一晚上的练习，身上的筋脉已经比之前壮实了很多，而且好像比以前又宽了一点，运转很流畅恢复的很快。

我翻身下来就朝老朱道谢，老朱笑眯眯的看着我说：还不错！如果没有可造之材的话也不会让你进来，过来吧，咱俩好好聊一下。

好的前辈！

小子认识你也是我的命了，记住老夫我叫朱一龙无儿无女，等我死后每年记得我给我烧纸。

前辈，您这说的什么话啊，好好的死什么！

我大限将至，就是你不出现我一样逃脱不了命运，我这一身内力会醍醐灌顶给你，也算是为国家做的最后一次服务吧！

前辈这…

小子，没什么的，我看的很开，谁都逃脱不了生老病死，这也是人之常情嘛。

你盘腿座好，等下无论我做什么你都要忍住，以后好好为国家做贡献。

前辈，谢谢您！

我盘腿座好，既然这样了我就接受前辈的馈赠，前辈腾空倒立而起在我的头顶，头顶百会穴顿时感觉有股气流涌入进来，我丹田之内的气流也随之融合在一起，不需要引导自动流转起来，时而舒服时而疼痛难忍时而浑身奇痒，就这样持续了半个钟这样才算结束。

咣当一声前辈从空中摔落下来，我立马从运转中醒来去搀扶前辈，只见前辈头发全部苍白，脸上没有什么血丝，手扶着他感觉体重都轻了很多。

前辈，您座好，我给您倒杯水。