那次经历，像一道无形的枷锁，紧紧束缚着他与水的距离，让他即便在炎炎夏日，也对泳池敬而远之。

然而，时至今日，他选择了面对。

走出更衣室，南农的身影在泳池边显得格外孤勇。周围灯光柔和，将他的身影拉长，更添了几分坚毅。他深吸一口气，那是对自我的挑战，也是对过往阴影的宣战。

缓慢而坚定地，他踏上泳池的扶梯，每一步都似乎踏在自己的心弦上，发出沉重的回响。

进入水中的那一刻，冰冷的触感瞬间包裹全身，唤醒了沉睡的恐惧。水，这个既温柔又残酷的元素，此刻成了他最大的敌人。

尽管水深仅及膝，但他仍感到一股难以言喻的压迫感，仿佛下一秒就会被拉入深渊。他紧紧抓着栏杆，指甲几乎嵌入木纹之中，那是他唯一的安全感来源。

闭上眼，深呼吸，试图用理智压制住内心的恐慌，但那份窒息感如同潮水般涌来，一次次冲击着他的心理防线。

“你不能永远逃避。”他在心中默念，这不仅是对自己的鼓励，也是对过去的一种告别。

于是，他鼓起勇气，一步步向泳池深处走去，直到水没过了他的大腿，直至他缓缓坐下，水波轻轻拍打着他的身体，带来一丝丝凉意，也似乎在试图安抚他躁动的灵魂。

每一次呼吸都变得异常沉重，但他没有放弃。他开始尝试让自己放松，双手轻轻撑住池底，缓缓将身体沉入水中。

这个系列的动作，他做了无数次了。

每次他都希望自己不会紧张。

但是，每次都像是第一次，他都会紧张得浑身发抖。那一刻，恐惧如潮水般汹涌而至，几乎要将他吞噬，但他没有退缩。他知道，只有直面恐惧，才能真正地战胜它。

那种窒息感一遍遍地传来，大脑深处似乎有个声音在疯狂呐喊：【快走！离开这里！不要见到水！你会死的！】

忍住全身战栗的冲动，他慢慢地用双手撑住池底，将身体趴进了水里。

纵然心里多么恐惧，他知道，他还是要直面这种恐惧。

就采用这样的姿势，他以极其缓慢的速度，在池子里“游”了起来。