陈婵是昨天来到英国的，唐宝出钱让她从国内来传授他中国功夫，今天是第一天对唐宝这个大球星进行私教训练！

唐宝给了陈婵无法拒绝的条件，陈婵面露诧异的走进这个不起眼的小公寓，没想到大名鼎鼎的唐宝就住在这个小公寓里，公寓里有个院子，唐宝已经在院子里站了半小时桩了！

陈婵没有打扰唐宝，热了热身，梁晴好奇的看着这个小个子女生，这就是唐宝新找来的教练吗？

唐宝结束站桩之后，陈婵严肃的批评：

站桩的时候思想放空，虚灵顶劲，你心绪不宁，这桩功怎么能练的踏实？

唐宝赶紧告罪：陈师傅，我知道错了，你别发脾气！

陈婵板着脸道：

形意拳是内家拳属于整劲发力模式，不同于拳击的动作链式发力和摔跤的杠杆式发力，尤其讲究功夫要深，我五岁开始练功，你快二十岁了，想要有所成，就必须足够用心，足够认真，不可三心二意！

我再和你强调一遍，我只能教你传统武术，我也不知道能不能帮你提高足球水平！

但是一定能帮你改善发力模式，你想最小的动作发出最大的力量，我不知道怎么在足球场上实现，但我可以教会你这些！你想几个月内入门，就得全部听我的，不能不配合！

唐宝笑着点头答应：

陈师傅，我一定全部听你的！

其实在足球的竞技场上，我的技术的精湛固然很重要，但全面的身体素质同样不可或缺，我的身体协调性还可以，但是爆发力不足。

追求肌肉的训练强度已经到达我能力的天花板了，我必须依靠传统武术重塑筋骨，内家拳是我多方研究的唯一思路，不然我的上限很快就会到来！

陈师傅你是连续三年全国武术冠军，你的工作就是教会我传统武术，我会充分配合你的训练安排！按理说我应该拜你为师傅，不该用钱和你谈条件！