标记点有10个，在江面、山区绕了一大圈，每圈5公里。

……

别看罗锋笑眯眯的，上来给到的热身项目，居然是“100公里越野跑”！

关闭战意内核，意味着不能飞，只能腿着去！

其中还有两个标记点，设在了澜沧江心？

徐若细看地图，发现那两处江面宽阔，风力强劲……

标记点的打卡精度要求在5毫米之内。

选择跳跃过江的话，极容易出现较大误差——那就得折返重来。

——

“这样的训练……”

徐若眼里闪着光：“我喜欢！”

他不待罗锋招呼，张口下令：“瓜皮小队——王梓文、莫潸然、白帆、顾浪交替领跑！”

“出发！”

……

看到这一幕，罗锋提前准备的一些策略，倒是落到空处。

目送几人陆续跳过澜沧江面，去到西北侧的陡峭山地，他摇头笑叹：“这小崽子，并不像传说中的那样，是一头纯粹的独狼啊。”

……

这不是挺团队的？

——

事实上，在2111年以前，徐若向来阳光开朗，擅长凝聚团队。

2111年至2114年，“黑刀老徐”的霸道、冷酷、孤傲，是他用以掩盖伤痕的伪装。

现在……

老婆找到了。

老妈也找到了！

……

那就好好面对这个残破的世界！

不论罗锋布置什么特训任务，徐若都会拿出100%的态度，带领瓜皮小队一起完成！

……

磨炼技艺，打熬筋骨，本来就是一个艰苦的过程。

不下苦功夫，怎有真功夫？

——

话是这么说，完成100公里越野跑，又去到澜沧江浅滩站桩，随后顺着江势极限跳远——落入江水之后再用最快的速度游回来。

早上的几个项目，愣把瓜皮小队累得够呛。

……

回到江畔别墅区时，几人都四仰八叉的躺在木质步道上，眼神“空洞”的喘着粗气。

这训练强度，大家的心肺功能，都被压榨到了极限！

现在光是喘气，都感觉浑身由内到外的疼！

……

罗锋原本还准备了一副骂骂咧咧的嘴脸，然而瓜皮小队的训练态度，让他都感到十分惊喜。

此时和颜悦色，拍手鼓劲：“大家的表现都很不错，给你们半个小时午餐+休息，下午的训练项目，我12点25分发到群里！”