方元看的啧啧称奇。
正好程潇潇也停下了动作，她为方元科普了一下习武方面的事情。
所谓的习武，就是对身体的掌握，日常生活中的所有动作，都可以视作为武学修炼的一部分，用作锻炼身体各个方面的力量。
而程家的武学，更是将这种对身体的掌握能力拉到了极致，注重一个细节，没有明确的套路。
这也是程潇潇无敌的原因。
说着，她给方元举了一个走路的例子。
走路的时候怎么走？
开胯，迈步，以及将全身的核心力量放在下盘，要从僵硬到正常的过程。
方元尝试了一下，觉得很是别扭。
虽然这种走路方式可以适应，但要是想长年累月的坚持下来可不是一件容易的事。
而且一般人也不可能会去和自己较这个劲。
走个路也要这么麻烦，还不如随心所欲的走路，低头刷两个擦边视频来的实在！
随着打水结束，村子的某个地方又响起了震天的喊声。
方元和程潇潇起床，顺着声音来到了村子内的演武场。
程家的男人们，不论年龄，层级，都在这里练武，在一名教头的带领下，动作整齐划一。
“嘿！”
“嘿！”
“哈！”
“嘿！”
方元在一旁看着，教头也发现了他，不过没说什么。
过了一会，练武结束，还是昨天拦下方元的那几个小年轻喊道：“小姨夫，要不要来试试呀？”
他们的意思是要比划比划。
“额......”
看着其中一个年龄比他还大的人也在跟着叫小姨夫，方元有些汗颜。
程潇潇说道：“程家尚武，但你放心，都是点到为止。”
“而且我约摸着以你的能力，对付这几个小兔崽子应该不是问题。”
“嗯！”
方元答应了。
他复刻了程潇潇的实力，正好可以借此机会活动一下。
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