当然每个人达到这五个境界的实力不一样，刨除个别奇葩的存在，一般来说是以基础境炼气期一重的身体状态作为基础，然后小成大概就是那个状态的两倍，大成就是四倍，小圆满就是八倍，大圆满就是十六倍，但是这个基础十分复杂，现在并没有系统的标准，因为这个基础也是在成长的，打个比方，你炼气期一重身体强度算作一，那么到了筑基一重可能就是十，到了金丹一重可能就是一百，这个成长不是固定的，决定的因素特别多，但是大致就是这么一个意思。每个人炼体都是有上限的，可能甲半年就到了小成，乙要一年才到小成，抛开其他因素，甲是不如乙的，上限可能只有乙的一半，不管甲花多大代价，只要到了这个程度，他就是小成，而乙到了同样的程度可能还距离上限有一段距离。燕离身体的上限被打开了，距离大圆满也就更加远了，所以炼体现在也是非要提上计划的了。

第三个好处就是紫府，紫府存在的那个小人如果换个名字就是魂魄，也可以叫精神，所谓的精神崩溃，就是这个小人倒地爬不起来了，直至最终消散，这个经验燕离在火云洞是承受过的，除了肉体忍得住之外，紫府小人也是要忍得住的，这次也是精神意志的考验，认真的来说，这是燕离第一次距离死亡这么近，这么亲身的去感受死亡。

秦长宁说燕离的精神格外的强，后来知道他紫府里被先辈用了种魂的秘法传功，后来在火云洞这种地方呆了八个月，还练了惨无人道的大力金刚手，点头说难怪你在这次生死存亡的时候能够撑下来，这就不足为奇了。过去的大半年，奄奄一息的紫府小人慢慢的恢复了，而且还肉眼可见的强壮了不少。

第四个好处就是感觉跟凌绫的联系更加紧密了，其实之前在化龙池的时候，两人的主相就互相影响了对方，紫府中的法宝算起来就是一柄剑，相当于两人一起温养，结丹的时候又是相互融合，这次过后，感觉有时候甚至不用说话，眼神一对就知道对方在想什么。

当然了，这件事还有附带的好处，就是让燕离在圣院真正的声名鹊起，之前他也有些名气，毕竟头两场比武都有他参与，然后全圣院最年轻，最美貌，最有仙气的冰山美人插到了他这坨牛粪上，但是这事被宣扬出去之后，在圣院甚至是书院系里都流传着他的传说，尤其是在一些来自男尊女卑地区的学生之中，那是好评如潮。

早上起来，将自己对百花神弩的理解真真切切的演练出来，凌绫看着满天飞舞的弩箭，赞道：“真的很好看呢，我想这才是百花神弩的精髓，对面的敌人看到的应该是朵朵怒放的鲜花，怕是难以抵挡。”康南沉默了很久，这对她是极为震撼的，燕离和凌绫以前都是看不起百花宗武学，根本没有学习任何的百花宗功法，但是人家愿意下功夫，要学就学到极致。

康南刚想说话，凌绫就冲她摆摆手，她这才发现燕离有异，耳边传来凌绫的传音：“不要说话，用心去感受。”学着凌绫闭上眼，似乎觉得燕离站的方向有些什么东西飘出来，却又感觉不那么真切，过了很长时间，似乎感受了一些什么，突然听到燕离哈哈大笑：“原来是这么一回事，还有这种操作？”只觉得无数的杀气袭向自己，连忙睁开眼，却见一朵康乃馨出现在自己面前，那一刻整个人都不敢动弹，康乃馨距离自己还有三十公分的时候突然散了，在脚边落了一堆的弩箭。一股强大的气息席卷在自己身上，还没有明白过来，那边凌绫笑道：“可是捡了一个大便宜。”扭头看去，一朵绚丽的红玫瑰被凌绫袖子卷起，紧跟着她的手上也出现了一把手弩，腾腾腾的射出二十箭，勉强是组成了一支花的形状，心里幽幽叹口气，跟着他们这对夫妇，光是努力就可以跟上吗？现在自己还不知道出了什么事，凌绫就已经能够领悟并且模仿出来了。

突然觉得燕离几乎贴近了自己，连忙抬头，却与他鼻尖贴着鼻尖，听到他说：“怎么又垂头丧气了？这叫天分，你学不来的，我这么天才的人都拼命在跑，你怎么能有丝毫的松懈？上次的一百套剑法练的不行，还要加倍努力才行，这么看来四倍重力室效果差了一点，你换成五倍的吧。嗯哼，积分够的吧？”

康南勉强的挤出一丝笑容，燕离搂住她的肩头说道：“最近很好，我听孙瑾说了，要不是有结丹逼着，她自己根本坚持不下来。”在康南额头上点了点说道：“苦练是一个方面，这里也很重要。”又点点康南的心口：“这里也很重要，理论课要去上，一个是积分，二个是懂了才能学的快，吃的苦才能发挥最大的功效。比如这个百花神弩，我就是这一年的冥思苦想，无数次的在脑子里练习，再加上去了解弩法的精髓这才算是悟了道种，光凭苦练是永远悟不了道的。这几天我也在想你的问题，你跟绫儿关系一好，就连她的恶习也学会了，你们两个不是不聪明，不是不能想，而是呆在我身边，我给你们安排的多了一些。所以这最后还有一年半，不但要苦练，还要看书，我精选了一百本我认为比较适合你们的书，你们一年时间，每一本书看完了都要写感触，不能少于一千字。”

小主，

凌绫噘着嘴过来：“我不要看书，我悟道又没有什么问题，不要，不要。”

燕离哄道：“要看的，我也要看的，不看书不行的，洛师说了，不读书不知礼，读书最主要是增广见闻，提高悟性的。”

聃丘城很大，什么都有卖的，尤其在这个时候，只要你想买，出的起价，没有什么买不到的。燕离收了滑板，抽抽鼻子笑道：“比咱们九阳城的宠物市场好多了，起码没有什么浓郁的尿骚味，哎，水莲，你