所以说，单灵根修炼最快，多灵根灵气足，各有优缺。

最后，重中之重，就是灵根值了，从一到百，数值越大，越优。而百分之百的单一灵根则被称为灵体，如单一木灵根，灵根值百分百，则为木灵体，放到哪儿都是一等一的天才。

据书上说，都不用修炼，那灵气跟蜜蜂采花一样，蜂拥而至，呼吸吐纳间，这灵气就入体了！

舒·没见识·禾被唬住了，还以为真就是如此呢。

当然，等以后接触到真正的灵体，才明白这说法属实夸张了一些，修炼还是必不可少的，只不过，相比常人，有优势多了。

至于《五行基础心法》上引气篇所说，脐下三寸就是丹田，后面说的什么气，守神，玄胎，其实讲的就是引灵气入体的过程。

通俗点讲，需要打坐静守，讲究一个心思澄澈，凝神聚气，这时再去沟通天地，感悟灵气，若能把灵气引入自身，聚于丹田，即为引气入体成功，练气第一层，始成。

行，彻底明白，就差实践了。

正好这会儿是晚上，夜深人静的，多适合打坐修炼呐。

“得嘞，操练起来”。

舒禾参考前世，把两腿一盘，端正坐直，开始了！

书上说什么来着，心思澄澈？奥，就是放空自己对吧？

放空，放空。。。

半晌，小头一磕一磕的，居然打起了瞌睡。

“嗯，妈呀！”

磕猛了，差点往地上摔，一个激灵吓醒了。

好困呐，眼睛睁不开了，睡吧，明天再说，天塌不了。

把盘僵的腿捋直，捶几下腰，被子一蒙，睡了。

第二天。

舒禾盯着书上短短的几行字，一脸的苦大仇深，昨天啥也没感受到啊，虽说，是后来自己打瞌睡了。。。

懊恼地敲了几下小脑袋，亡羊补牢，晚了也补。

“哎，有了。”

哪想到这一敲，倒是想到了个好主意。

舒禾决定立即执行，把书随手扔一边，往床上一躺，拉上被子就睡。

天上刺眼的光明晃晃的提醒，这是大白天。

舒禾想的是既然晚上修炼犯困，那自己白天睡足，晚上不就不困了？

也不知道，她为什么不白天静心打坐修炼？

可能是觉得晚上更容易成功吧。

“哎吆，精神多了，开始修炼。”