“笑话，我堂堂男子汉，会不举？”

系统可是明确说了，他现在的力量比一百公斤的力量举选手还强的。

叶凡之前上网查过一百公斤的力量举选手的数据，虽然没有说他们单手能举多重的，但那些一百公斤的举重选手，都能举两百公斤了，单手举个一百公斤应该也可以吧，力量举选手虽然不专门练举重，但也不会差太多才是。

叶凡信心满满，仍旧是先伸手掂量了一下杠铃的重量。

提起来很轻松，就是有点不平衡，不是往左边倒，就是往右边斜。

长长的，不太好把握。

“杠铃单手不好举，兄弟算了吧，别把自己弄伤了。”

何教练见他随意地往那一站就把杠铃提起来了，似乎毫不费力，心中对叶凡佩服不已，不过杠铃太长，单手很不好把握，他还是觉得应该劝说一下，给对方一个台阶下。

“没事，我找找感觉。”

一番掂量，叶凡心中再次有数，只要把握住了平衡，这个杠铃还是可以较为轻松的举起来的，不过他也不能大意，必须一次就成功才行。

于是他不断地伸手将杠铃提起来找平衡，一次，两次，三次……

“到底行不行啊，是举不是拉啊。不举就直说啊。”

就当有人不耐烦地再次起哄时，叶凡深吸一口气，而后大喝一声：

“啊哈……”

如同之前举90斤的哑铃一般，在他蹬腿起身的刹那，杠铃迅速往上提升，随着他腰部挺直，杠铃已经借着上升的惯性超出头顶，手臂随后伸直，将这160斤的杠铃牢牢地支撑住。

所有人的眼睛都瞪圆了，一百六十斤啊，在场的人体重就没有超过160的，也就是说，叶凡能够一只手将他们任何一个人举过头顶，然后像扔这个杠铃一样……

“砰……”

一声沉重的闷响，叶凡将杠铃扔在地上。

掉落在地的杠铃稍微弹了一下，继续在地面上滚动，把一旁看热闹的小年轻吓了一大跳，连忙跳开躲避。