第393章 多盘多刷,保健养生

他看了看时间,跟史密斯约的时间刚刚好,先收拾收拾屋子,又从空间挑了几件古董点缀,这才掏出食材开始准备。

因为只有两个人,武大庆不打算做多,四个菜有点少,八个菜铺张,所以武大庆打算做六个菜。

他之前在网上了解过,老外最喜欢的中国菜:北京烤鸭、宫保鸡丁、麻婆豆腐、糖醋里脊;主食喜欢炒面、馄饨、饺子和春卷。

他们偏爱肉类和咖喱酱类,这些菜不仅味道独特,还代表了丰富的华夏美食文化。

于是他列了一个菜单:

北京烤鸭、左中堂鸡、糖醋牛里脊、红烧排骨、麻婆豆腐、炸春卷,主食是他之前包多,存在空间里的饺子,然后再用西蓝花和菜心摆盘。

请客吃饭,四个菜有点差意思,八个菜有点过于隆重,六个菜刚刚好。

武大庆有超级厨师技能,起锅先给排骨焯水,焯水洗排骨是重点。

先往排骨里加凉水、加盐,然后再加花雕酒去腥,然后再加开水,兑出一个五十度的大盐水,是最容易浸泡出肉类和鱼类腥味,还有脏东西。

专业上交肾压,一摸还有点烫手,然后浸泡十分八分先放在一旁,武大庆又准备大料水。

大料水里不光有大料,还有花椒,提前用温水泡一泡,可以去除里面苦涩的味道。

重点还得准备两颗山楂干,不管是老牛老猪老鹅,放了两颗山楂干都可以让肉质快速软烂。

最后是配料、生酱、大蒜,还有洋葱头改刀成粒,配料基本就完成了。

水分控干,就开始炒排骨。

锅里加豆油,豆油跟排骨完全是绝配。

油锅烧开,先把葱姜蒜煸炒出味,然后加排骨再一阵炒,在未炒出金黄时,加老抽生抽添汤,汤必须是开水,这种火候的排骨做熟之后最容易脱骨。

炖个半个小时,等汤汁收的差不多,最后进行调味。

这个时候就要把锅里最先放的葱姜蒜都用漏勺捞出来了,以免收汁的时候不好调味,摆盘的时候影响观感,这是细节,每一步武大庆都做得很仔细。

调味的时候,少放一点点食用盐,少来点一锅鲜,出锅再少来点白糖和味精,然后再炖半个小时就能出锅了。

这边炖这排骨,武大庆又开始忙做糖醋牛里脊。

正经是应该做糖醋里脊用猪肉,但不能让老外觉得咱华夏人吃不起牛,于是武大庆便改用了牛肉。

上好的雪花肥牛,红白相间,做出的糖醋牛里脊也颜色红亮,汤汁油润,仿佛咬上一口,汤汁就顺着嘴角往下流。

在没有超级厨师技能之前,武大庆在家就没少做菜,有了超级厨师技能之后,干活更加利索。