和周恒相比，自己的强度确实低得可怜，但是她也没有办法啊，

她是女生，而且还是身体素质较差，比较虚弱的女生，和唐芷那样的女生根本就没法比，

她感觉自己明天就会肌肉拉伤，抬不起胳膊了...

原以为周恒会对自己表露出失望，或者笑话自己太孱弱，

但是周恒却没有这么做，反而是鼓励和安慰道：

“没事，慢慢来就好，健身不是一天两天的事情，按照你自己的运动量，合理安排，不用跟我比，跟你自己比就好。”

他很清楚自己是怎么过来的，没有任何一个人出生就是强壮的，

所以笑话别人，无疑是在笑话曾经的自己，

能有这个健身的精神，就已经值得表扬了，

周恒此时的内心，只会默默赞赏尹梦冉，不会有任何瞧不起她的想法。

听到了周恒的话，尹梦冉仿佛得到了最好的鼓舞，

原本自卑的心情，也一下子烟消云散了，

她的嘴角微微扬起，说道：“嗯！放心吧，我不会放弃的！”

周恒欣慰地点了点头，说：“我教你练腿吧，女生还是比较