第128章 努力的方式

洛希云说着,挺了挺胸脯,一副兴致勃勃的样子。

“哦,这样啊,那好吧,不过我的锻炼强度可能有点大。”

“没事没事,我也经常锻炼的。”

莫然单挑眉,一脸狐疑的样子,洛希云身形苗条,全身上下也看不出什么运动过的痕迹,虽然不胖,但是也不壮,也就比骷髅兵强一些。

“哦,好吧,那一起吧。”

“嗯!”

半个多小时后。

莫然停在路边,抱胸看着远远跟在身后,上气不接下气的洛希云,摇了摇头。

“你还好吧!”

莫然冲着身后的洛希云大喊了一声,结果也没得到什么回应,只能看到一只举起的,颤抖的手。

莫然在原地踱步,这才是第二圈,按照他每天的训练计划,几公里的慢跑是少不了的,不过这种强度对洛希云来说,可能太过勉强。

在路边等了一会儿后,洛希云才赶上节奏。

“你,你不累吗?”

洛希云说出口后,才觉得自己都多余问这句话。

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莫然老实一笑:“还行吧,如果是平时,我还得再跑半个小时,起码一个小时才能有效果。”

“还要跑一个小时吗?”

“不,今天就算了,锻炼完不要忘记补充水分,还有好好吃早饭,该有的营养都要补充上。”

“知,知道了。”

洛希云努力调整着呼吸,还是高估自己了,不过她没想到,莫然的体能竟然还不错。

“没想到,你竟然这么厉害,平时都看不出来啊。”

洛希云休息完后,感慨道。

莫然挠挠头,谦虚地说道:“我,我算是穿衣显瘦,脱衣有肉吧。”

说着,他挽起衣袖,绷紧肌肉,虽然没有增肌,但是原始锻炼出来的肌肉看起来还是蛮有感觉的。

“真的假的,还真是看不出来,我一直以为你是很瘦小,