第207章 冥想

末世大家庭 东都二胖 1225 字 2个月前

陈可儿带着大鸟到了狗子们的淋浴房,给它们冲洗了一下,淋浴房门口有温度适宜的强风吹着,把它们身上的水吹掉,大鸟再抖动几下,毛就干了。

陈鹿儿给大鸟兑了一个窝,大鸟自己再整理一下就能睡。

“大姐姐,我力量好像又长了。”陈鹿儿偷偷跟陈可儿说。

“你怎么发现的?”

“妈妈的戒指掉地上了,我捡的时候把戒指捏变形了。”铂金的,陈鹿儿的力气确实长了。

难怪陈小婶要不高兴了。不过她高兴啊,要是陈鹿儿长力气的时候再长点脑子,她更高兴。

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“小鹿,那你要学会控制力气了。”陈可儿拍拍她,看着狗子们和鸟儿们都各自玩各自的,跟陈鹿儿到了四楼。

四楼陈均和张烁腿上绑着负重在跑步。陈均还是没找到自己的异能突破点,只好什么都跟着练,陈可儿怕他贪多嚼不烂,不过她发现陈均练习射击的时候最多,注意力也最集中,也许异能会跟射击有关。

陈鹿儿跟着陈可儿到了书架旁,一张垫子放在木地板上。

“你开始练习冥想吧。”陈可儿让陈鹿儿盘腿坐在垫子上。

陈鹿儿不会冥想,陈可儿也没想着她能领悟,就让她闭眼,放慢呼吸,感受自己的呼吸,冥想一个小时。

陈鹿儿点头答应,觉得很简单,一边呼吸一边想着自己在呼气在吸气,想着想着就睡着了。

陈可儿把她叫醒,反复了几次,陈鹿儿心头升起一股无名火,全身都在反抗她的静坐。

“你的心乱了。小鹿,记住这种心乱的感觉,要学会控制它。”给了陈鹿儿一张纸巾,让她把额头的汗擦掉。

“大姐姐,我不会。”陈鹿儿迷茫,她甚至不知道冥想有什么用。

“每个人的冥想都不一样,等你进入冥想,以后不管是打坐或者躺着都可以冥想了。小鹿,你的缺点就是不会想啊。”

陈鹿儿懵懂地点点头,既然大姐姐让她想,那她就想吧。