一大块烤肉，加上一个水壶，就是楚凡在这游戏当中吃的第一顿饭了。不得不说这烤肉还是挺不错的，加上楚凡饿的不行，这样一块他很难想象的烤肉，自己竟然吃完了。

“吃饱了就抓紧练习，这些招式动作能够帮你更好的吸收肉质里面的力量，增强你的体质。”象塔的声音传来，楚凡也是继续起身行动。最后楚凡终于能够勉强连贯的施展出第一式蛮象翻身，他回到了祖殿，退出了游戏。

这章没有结束，请点击下一页继续阅读！

楚凡走出房间，黄菁菁又是一大早上就在客厅里练瑜伽。楚凡看着她的动作，突发奇想。自己现在能够明显感觉到体内的“气”，可是在现实当中还是无法运行。现在自己修行了招式对于修炼有所帮助，如果在现实生活中也用这些动作锻炼身体，会不会能够帮助到自己修炼。

“这些动作似乎也有迹可循。”楚凡下楼。

“我能和你一起练吗？”楚凡对黄菁菁说到。黄菁菁显然没有想到，楚凡怎么会突然有这个兴趣了。心里不免胡思乱想起来。

“一定是他天天看到我，对我有了觊觎之心，所以才想用这个借口接近我，说不定还想趁机占我便宜。”黄菁菁看楚凡的眼神有些怪异，原本她觉得楚凡看起来不像坏人，所以才会决定继续住在这里，要是楚凡有什么企图，她一个女生就有些危险了。

“你这是什么眼神，要是不方便就算了。”楚凡被她盯得发毛，他可没有黄菁菁那么多心思，想到什么就说什么了。

“一起练就一起练吧，不过你要离我远一些。”黄菁菁看着自己窈窕的身材，心里不免暗叹还是自己太有魅力，才会让楚凡看起来这么老实一个人也动了坏心思。楚凡可不敢去猜测她心里想的什么，直接在一旁照着视频中的动作练了起来。

一边练习动作，楚凡一边尝试着运行功法。一直没有效果，楚凡便只能试着用最简单的丹田呼吸。来使自己气息顺畅，不推动丹田内那股特殊的“气”，却让整个身体都调动起来。楚凡完全沉浸其中，没有看到一旁黄菁菁见鬼了的眼神。

终于一套动作完成，楚凡感觉到身体无比的畅通。只是浑身大汗，有些难受。

“我上去洗个澡。”楚凡说了一句，又要上楼。

“等一等，你以前是不是练过瑜伽，还是学过柔术什么的？”黄菁菁根本不相信，有人第一次做这些瑜伽动作就可以这么标准。而且有一股她也说不明白的气质。