凌放跑完最后一圈的时候，张帆已经只差一圈了。

张帆现在已经累得不行了，汗水已经湿透了衣服，大汗淋漓，像是刚从水里走出来一般。

现在已经接近饭点了，接近中午十二点的时候，炽烈的太阳照耀下，他整个人热的不行，体力也已经几乎要消耗完了。

“还有最后一圈，快了，快了！”张帆用尽最后的力气，终于跑完了最后一圈，然后站到了队伍之中。

罗丽一脸的严肃，还没有放过众人的想法。

她抬起手看了看手表，然后说道：“距离中午十二点吃饭时间，还有一刻钟，每人做一百个俯卧撑。”

众人顿时头皮发麻。

张帆和凌放、段文乐更是脸色发白。

他们的体力也差不多消耗完了，现在还要做一百个俯卧撑，这不是要命吗？

“罗教官，我……我恐怕坚持不住了！”凌放连忙苦着脸说道。

“是啊罗教官，能不能让我休息一小会，我的体力，已经消耗光了！”张帆也忍不住说道。

“我刚才说了什么？跟我训练，就要必须服从我的命令！现在你们一个做一百五十个俯卧撑，如果不服，那我就再加！”罗丽面无表情的说道：“好了，现在开始做俯卧撑，有谁不服气的，可以随时说。”

现场鸦雀无声，没有人再敢废话。

张帆和凌放也连忙强行撑着疲惫不堪的身体，开始做起了俯卧撑。

“动作要标准，不然做了也是白做，得罚！”罗丽冷漠的提醒众人道：“你你你……还有你，你们几个刚才做的不标准，从来！”

嘶！

听到罗丽的声音，众人都忍不住挺直了身体，认真做着俯卧撑。

张帆体力消耗太大，刚才做的就不标准，十个俯卧撑直接白做了，现在罗丽又迈着大长腿，朝着他走了过来。

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