斗罗大陆修炼的本质是修炼魂力，应该算是人体精气神三宝里，以气带动精与神，以此提升境界。

这本没什么问题，问题在于斗罗大陆似乎发生过知识灭绝，许多练体炼神的功法都断绝了。

加上斗罗大陆独特的等级晋升机制，只要满足魂力要求，就能直接升级，这便使得每层境界提升非常粗糙，一般魂师甚至得靠着吸收魂环时境界提升，来反哺精神力和肉体。

这也就导致了，很多境界所带来的隐性福利，根本享受不到。

比如很多前人所著的书里都有提到的，封号斗罗寿命三百，并且每升一级还能多出一百年的寿命。

但你看看目前活跃在魂师界的封号斗罗，那个敢说自己能活到三百岁的。

强倒是真的强，抬手间天崩地裂。

但修炼的本质是超脱生命的限制，强大只是长生路上的附赠品，在王小风看来，这简直是捡芝麻丢西瓜。

精气神三宝，气之一道，有月流浆不断洗练，虽然量身定做的吐纳功法暂未完全创出，但于王小风而言，并不短缺。

精之一道，每天都有太阳精火淬炼筋骨和从不停歇的负重锻炼并行同修，已然超出一截。

唯有神之一道，除了月流浆附带的洗练，并无专门修行，远远落后于精气二道，已然成了短板。

虽然魂师绝大多数都是专修一道，甚至有不少魂师到一定境界后，便直接不管肉身，只修魂力。但是王小风这里，既然有条件，肯定要三道并重的。

王小风在前世也阅读过佛门道门的一些典籍。

但那时候，那些典籍真的只是些经文，阐述一些思想，并没有具体的方法论，更别说关于精神修行的描述了。

因为神是很宽泛的概念，精神、灵魂、意志、悟性…这些都属于神。

虽然册子里关键部分用暗语掩盖了，不过王小风反而看不上这部分。

这个秘技最有价值的，反而是那种刺激精神力的方法，以及如何调动精神力的手段。

真是好东西啊。

就这么一会功夫，这本书上的内容给了他不少的灵感和技巧。

就在王小风如同海绵般不断汲取书中的养分的时候。

何启明还在那拉着何沐雨哭嘁嘁的卖惨，不过深知他只是想让沐雨多向军方要点好处的何丽，哪会陪他演苦情戏。