怀虚，勘明城，大院。

天蒙蒙亮，冬末春初，一年中天气最善变的时候，冷热不定，最易外邪入体。

屋内窗旁，小炉微燃火星，炖着一锅汤，多出一丝暖意。

晨曦初起之时，安靖睁开眼睛。

他起身，打开小炉上炖着的铁锅，一股草药味袭来，但紧接着的便是肉香。

这是一锅‘老参炖飞龙’。里面还加了一些特殊的料草，笋芽和山菇，睡前算好火力慢慢熬煮，事到如今已是烂熟。

安靖随手夹了一块山菇，缓缓咀嚼，味道甘醇鲜香，老鸡汤的鲜味融汇进菇中，恰到好处。

“不愧是我，手艺逐渐在恢复。”

自夸一句，安靖也不在乎什么烫不烫，直接便起手，将这一锅参鸡汤吃的一干二净，就连骨头都没放过，全部嚼碎吞下。

吃完后，他便来到屋外，提起一双紫金色的长锏，将其视作短剑。

安靖对刚刚越过东边山脊的红色朝阳摆好架势，开始习练。

蒙蒙微光扫开水雾，照在他的脸上。经过长时间的伪装，靖玄这个身份已成为了他的第二张面容，俊秀的少年瞳光清晰明亮，给予人一种蓬勃朝气之感。

他右手握住锏柄，将其举至左肩侧，而左手之锏低悬于腹前，护住胸腹，这是以守为攻之势，随时可以出招劈斩，亦或是削刺。

可安靖却并没有出剑，他只是保持架势，在阳光下一动不动，无论是身躯还是手，都稳得像是雕像。

躯干肢体纹丝不动，却隐约能感应到皮肤下有暗潮汹涌，劲力翻涌间，一块块肌肉正在不停蠕动。

少阳剑法·海中朝阳生。

是以血肉为海，内息为阳，运转阳至海中升，超脱血肉，凝结灵炁。

感觉到浑身发热，隐约有气息从四肢百骸处涌出，安靖眼神一凝，便开始演练剑招。

初始还慢，但渐渐地快了起来，没有锋芒的双锏划过空气，带起尖锐的破空声，显然是火候已经到了一定程度。

力度已有，然后便是精妙。剑招突兀一变，或是挑，或是刺，或是斩，或是抹，或是截，或是搅，百般变幻的剑招连绵成一连串的流光，就连风声也一转，变成一种奔袭般的长啸。

劲风鼓动，整个庭院中的尘土全部都被鼓起，登时风沙席卷，浩荡如潮，而位于中心的安靖浑身精气勃发，宛如一轮朝阳，释放无穷活力。

足足练了小半个时辰，呼吸微微变得急促，当太阳彻底升起，从朝阳变化为太阳，安靖头顶蒸腾起一道微微的白气之时，他才突然招势一收。