“这个是我做的，你也看看，我们可以调整一下。”

贺长淡意味深长地睨了他一眼，这才认识一天，就做了方案？

“好。”

两人去了茶几的位置，面对面的坐着，看手上的训练方案。

从看第一页，邢焰眼角就抽了一下，“六点起，是认真的吗？这都半年多没早起过了吧？”

换个钢枪位而已，没必要整个队伍都重新来一遍磨合期吧？

“就是因为长时间没早起过，才得早起。”

贺长淡推了推眼镜，“我知道你和Fitch住一起是为了养成同频默契，但是其他人和Fitch本身就不熟，也没怎么关注过他的打法，即便他现在在亚洲积分榜上，他的实际能力也没有达到参加世界赛的标准。

如果你只是想带他走上全国赛，那随便你，他只要正常训练，就能参加，但要是想参加世界赛，不行。

我们都经历过体能训练，还有彼此间的默契训练，而Fitch并没有，我有查过Fitch的履历和一些视频，还有关于QC战队的训练方式，我也去问了QC战队曾经的经理，他给了我他们的训练方案，太……儿戏了。

你现在翻看的下面那一份文件，就是QC战队曾经的训练方案，你看看就知道了。”

“好。”

邢焰把下面那份文件放在了上面，翻了好几页，眸光凝滞，“QC战队的人，没有经过专业系统的训练？”

“对。”

贺长淡喝了一口水，“所以，你该知道Fitch能达到这样的高度，绝对算得上很有天赋，他入行的时间已经有一些晚了，倘若他入行时间和你差不多，并且又来了BCL，那他肯定已经站在了世界赛场上。

你不想浪费他的天赋，我也不想，你把他带在身边，也是考虑让他做下一任队长的吧？”

“什么都瞒不过老贺你。”

邢焰失笑，狭长的眼瞳里闪烁着暗光。

贺长淡睨了他一眼，“所以？”

“按你说的办，确实懈怠的时间有点久了，该调调作息了。”

邢焰连忙举手，可不想得罪老贺。

作为他以前的队长，他可清楚老贺也就表面上温和，私底下可有点疯。

他又翻了几页训练方案，还有对Fitch的单项训练，扫了一眼没什么问题。

对于老贺的训练水平，他绝对相信。

“好，那就这么定了，我等下就发群里，还有你没把沉浮拉群里吧。”

贺长淡摸起手机，发了一个文件，并且艾特全员。